ゆみりんのお勉強ブログ

ミネラルっていう成分は、身体にいいっていう印象が思ったより広く浸透しているかことでしょう。

そのため、率先してミネラルを補充しようという方も多くて、サプリメントの成分としても思ったより多く見受けられます。

ただし、ミネラルといっても千差万別。

とっても沢山の種類のミネラルが、この世には存在してます。

その中には、身体にとってとっても大切なミネラルもいくつもあります。

そのようなこともあり、特定保健用食品には『ミネラルの吸収を援助する食品』っていうカテゴリーがあります。

要するに、ミネラルを摂る上で、これを同時に食べるとよりミネラルの吸収率が高くなる事が期待されるっていう食品ですね。

ミネラルは、日々の食習慣において、思ったよりの割合で摂取されてます。

極端に言えば、塩も立派なミネラルです。

ミネラルウォーターにいたっては、名前の段階でだれでもわかる様になってます。

こういった日常的に摂取しているものをサポートするのが、この『ミネラルの吸収を援助する食品』の役割です。

特定保健用食品においては、より補助的な意味合いが強いっていう事で、やや特殊な位置づけのように見えますが、現実には健康をキープするっていう役割において、別のカテゴリーとなんら変わる事はありません。